最近、サウナブームがますます。盛り上がりを見せています。特に「個室サウナ」や「プライベートサウナ」は、周りの目を気にせずにゆっくりと”ととのう”体験ができると人気です。
大阪には、客室にサウナが付いているホテルや、貸切で思いきり楽しめるプライベートサウナ付きの宿泊施設がたくさんあるのをご存知でしょうか？カップルのデートや女子旅行、おひとり様旅行でも気兼ねなくサウナを思う存分満喫できる施設が続々とオープンしています。
この記事では、大阪でおすすめの個室サウナ付き宿泊施設を厳選して詳しく紹介します。梅田・難波・ベイエリアなどエリア別に、それぞれの魅力やおすすめポイントをたっぷり解説します。
個室サウナ付きホテルを選ぶメリットとは？
ホテルに個室サウナやプライベートサウナが付いていると、旅の疲れを癒すのに便利です。一般的な広大な浴場のサウナとは違って、他の宿泊者を気にせずに自分のペースでサウナを思いきり楽しめるのが最大の魅力です。
まず、時間を気にせずゆっくりできるのが便利な点。通常のサウナ施設だと混雑時は順番待ちをしたり、気を遣ったりすることもありますが、個室サウナならそんな心配は無用です。好きな時に好きなだけサウナに入れるので、心ゆくまで”ととのう”体験を堪能できます。
また、カップルや友達同士で一緒に入れるのも大きな魅力。通常のサウナは男女別になっていることがほとんどですが、プライベートサウナなら大切な人と一緒にリラックスタイムを過ごすできます。記念日デートや女子旅行の思い出作りにもぴったりです。
それだけでなく、ととのった後すぐに客室で休めるというのもホテルならではのメリット。サウナで気持ちよくなった後に、そのままふかふかのベッドでくつろげるなんて特別な楽しみだと思いませんか？移動の疲れもなく、サウナ後の心地よい状態をそのままキープできます。
水風呂の温度を自分好みに調整できたり、セルフロウリュができたりと、個室サウナならではの自由度の高さも魅力的。初心者の方でも自分のペースで少しずつ慣れていけるので、サウナデビューにもおすすめです。楽天トラベルなら、プライベートサウナ付きのプランを簡単に検索できるので、ぜひ確認してください。
【梅田エリア】アクセス抜群。個室サウナ付きおすすめホテル
大阪の玄関口として知られる梅田エリアは、JR大阪駅や各私鉄の梅田駅が集まる西日本最大のターミナル。ビジネスにも観光にもアクセス抜群で、サウナ付きホテルの選択肢も豊富に揃っています。
ホテル ヴィラフォンテーヌ グランド大阪梅田
梅田駅から徒歩3分という抜群のロケーションにある「ホテル ヴィラフォンテーヌ グランド大阪梅田」は、2023年8月にオープンしたスパエリアが人気のホテルです。このホテルの魅力は、特に4種類のデザイナーズ個室サウナが思いきり楽しめること。
「漆（URUSHI）」「漣（SAZANAMI）」「禅（ZEN）」「蒼（AO）」という和の美しさをテーマにした4つの個室サウナは、それぞれ異なるデザインコンセプトで作られています。どの部屋もととのいチェアと水風呂が完備されているので、自分だけの”ととのい”を追求できます。
営業時間は9:00から24:00まで、利用時間は1.5時間となっています。事前予約制なので、チェックインの際に予約状況を確認するのがおすすめ。サウナハットの貸出もあるので、手ぶらで行っても安心です。
さらに嬉しいのが、無料で利用できる広大な浴場と岩盤浴も完備されていること。プライベートサウナの前後に広大な浴場でゆっくり温まったり、岩盤浴でデトックスしたりと、充実したスパタイムを過ごせます。楽天トラベルではプライベートサウナ付きの宿泊プランも用意されているので、ぜひ確認してください。
アクセスは大阪メトロ谷町線「東梅田」駅から徒歩2分、御堂筋線「梅田」駅から徒歩3分、JR「大阪」駅からも徒歩6分と、どの路線からもアクセスしやすいのが魅力です。
サウナ＆カプセル大東洋
大阪・梅田の中心部に位置する「サウナ＆カプセル大東洋」は、サウナ好きの間では言わずと知れた有名施設。JR大阪駅から徒歩10分の好立地で、4種類の本格サウナを楽しめるでしょう。
特におすすめなのが、露天風呂「美泡－萬の湯－」。超微細の泡が全身を包み込み、まるでシルクのような肌触りを楽しめるでしょう。サウナ後にこの露天風呂で外気浴するのは、まさに至福のひととき
カプセルホテルなので宿泊費もリーズナブル。全208室にはエアウィーヴが完備されており、快適な睡眠環境も整っています。コワーキングスペースもあるので、ビジネス利用にもおすすめです。ロウリュイベントも定期的に開催されているので、サウナーの皆さんは要チェックです。
【ベイエリア】絶景を思いきり楽しめる個室サウナ付きホテル
大阪ベイエリアには、海遊館やUSJなど人気外せない観光スポットが集まっています。開放感あふれるロケーションで、絶景を眺めながらサウナを思いきり楽しめるホテルも増えてきています。
アートホテル大阪ベイタワー
弁天町駅直結という便利なロケーションにある「アートホテル大阪ベイタワー」は、客室にプライベートサウナが付いた客室があることで知られています。地上100メートル以上の高さから大阪の街並みを一望しながらサウナを思いきり楽しめます。
サウナは、スウェーデンの老舗サウナブランド「Tylö（ティーロ）」のスチームサウナを採用。肌に優しいミストサウナなので、サウナ初心者の方や女性にも人気があります。バスルームには大きな窓が付いており、昼は青空、夜は煌めく夜景を眺めながらの極上サウナタイムを過ごせます。
JR・地下鉄弁天町駅から直結でアクセスも抜群。USJへも電車で約10分と近いので、テーマパークを楽しんだ後にサウナで心身ともにリフレッシュ、なんていう極上の過ごし方もできます。楽天トラベルで予約可能なプランを確認してください。
HOTEL SAILS（ホテル セイルズ）
海遊館近くの大阪ベイエリアに誕生した「HOTEL SAILS」は、「時間と場所から自由になる」というコンセプトを掲げたユニークなホテル。屋上に設置された貸切サウナが話題を呼んでいます。
屋上サウナは、株式会社OLTAS社製のNOPPAサウナテントとフィンランド ミサ・サウナストーブを使用した本格仕様。大阪港を一望できる屋上で、潮風を感じながらの外気浴は格別です。足元の気温が低くなりがちなテントサウナの弱点を、高さ51センチの二段ベンチを設置することで解消しているというこだわりも。
それだけでなく、本格的なジャグジーも併設されており、サウナ後のクールダウンにぴったり。4名まで利用できる十分なスペースがあり、10分ごとに自動でお湯が注入されるかけ流し機能付きなので、常に清潔なお湯を楽しめるでしょう。
宿泊プランは2名利用で6,000円、3〜4名利用で11,000円（別途要予約）と、グループで利用するとコスパも良いです。全室シモンズ製ベッドを完備しているので、サウナ後の睡眠も快適。難波や梅田へのアクセスも良好なので、観光の拠点としてもおすすめです。
【心斎橋・難波エリア】いま話題の個室サウナ施設
大阪ミナミの中心地、心斎橋・難波エリアには、最新トレンドを取り入れた個室サウナが続々とオープンしています。ショッピングや絶品グルメを楽しんだ後に立ち寄れる、アクセス便利な施設を詳しく紹介します。
真大阪サウナ
2024年12月に心斎橋のアメリカ村にオープンした「真大阪サウナ」は、個室型アトラクションサウナという新しいスタイルを導入したいま話題の施設です。心斎橋駅から徒歩2分という抜群の立地も魅力的。
この施設の特徴は、各部屋に全て違った種類のサウナが設置されていること。キューゲルサウナ、ベッドサウナ、壁面ロウリュサウナなど、様々なタイプのサウナ室が用意されているので、何度来ても新しい体験ができます。
カップルや仲の良い友達と一緒にサウナを体験できるのも便利な点。更衣室は男女別で、水着着用が必須となっているので、初めての方でも安心して利用できます。また、シャワーだけでなく年中16度に保たれた水風呂が完備されているのも、”ととのい”を追求するサウナーには嬉しい設備です。
個室サウナでは時間が足りなくなりがちですが、利用時間外でも使えるパウダールームがあるので、女性はゆっくりとメイク直しができます。ドライヤーやヘアアイロン、幅広いアメニティが揃っているので、デートの前に立ち寄るのもおすすめです。
ドーミーインPREMIUMなんばANNEX
サウナ好きの間で定評のあるドーミーインの中でも、ワンランク上の設備を誇る「ドーミーインPREMIUMなんばANNEX」。源泉かけ流し温泉の内風呂に加えて岩風呂、そしてサウナも完備されています。
このホテルの魅力は、特に深夜でも広大な浴場を利用できること。お風呂は夜中でも入れるので、遅くまで飲み歩いた後でも温泉で心身ともにリフレッシュできます。女性専用フロアもあるので、女性おひとり様旅行でも安心です。
そして、ドーミーイン名物の「夜鳴きそば」も忘れてはいけません サウナ後にいただく醤油ラーメンは格別の美味しさ。さらに、風呂上がりのアイスキャンディーや乳酸菌飲料のサービスもあって、至れり尽くせりです。楽天トラベルでお得なプランが見つかることもあるので、要チェックです。
【一棟貸し・デザイナーズ】特別な日に泊まりたい個室サウナ付きホテル
記念日やお誕生日など、特別な日には一棟貸しやデザイナーズホテルでの滞在がおすすめ。プライベート感たっぷりの空間で、極上のサウナ体験を楽しんでみてはいかがでしょうか
d3 HOTEL+（ディースリー ホテルプラス）
大阪市福島区にある「d3 HOTEL+」は、フロア貸切のデザイナーズホテル。7〜8名まで一緒に宿泊でき、キッチンでの料理、アート鑑賞、そして屋上サウナなど、様々な体験を思いきり楽しめる特別な空間です。
屋上に設置されたプライベートサウナは、友達や家族と貸切で思いきり楽しめるのが魅力。セルフロウリュもできるので、自分好みの熱さに調整しながらサウナを堪能できます。75〜90度のフィンランドサウナは、サウナを通じたコミュニケーションをテーマにこだわって作られています。
心躍るルーフトップのテントサウナで”ととのった”後は、そのままホテルでぐっすり眠れるのが泊まれるサウナの醍醐味。アートとカルチャーをテーマにした施設なので、民泊のようなプライベート空間でアートを思いきり楽しめるのも他にはない魅力です。
グループでの利用はもちろん、カップルで贅沢に一棟貸しするのも素敵です。100％オーガニックな竹製アメニティも用意されているので、環境にも肌にも優しい滞在ができます。
SAUNA & CURRY URI（サウナ＆カレー ウリ）
2024年10月に東大阪市にオープンした「SAUNA & CURRY URI」は、完全無人の住宅型サウナ施設。「0秒チェックイン」を謳い、誰にも会わずに自分たちだけの時間を過ごせる新しいタイプのサウナ施設です。
このホテルの最大の特徴は、圧倒的な滞在時間の長さ。通常のプライベートサウナが2時間制であるのに対し、日帰りプランでは最大8時間、宿泊プランでは32時間もの超ロングステイが可能です。翌日23時までゆっくり滞在できるので、時間に追われることなくサウナを満喫できます⏰
施設名の通り、サウナ後にいただける本格カレーも自慢のひとつ オリジナルレシピのスパイスカレーは、サウナで整った後の体に染み渡る美味しさ。クラフトビールも用意されているので、サウナ後の一杯も楽しめるでしょう。
フロントスタッフでのやり取りやチェックアウト時の精算といった、ホテルにありがちな”小さなストレス”を完全に排除。バスタオル、ハンドタオル、室内着、水着、サウナハットなど必要なものは全て用意されているので、手ぶらで行けるのも便利な点です。
【空港周辺エリア】旅の始まりと終わりに立ち寄りたいサウナ付きホテル
飛行機での旅の前後に、サウナで心身ともにリフレッシュしてから出発したり、フライトの疲れを癒したりするのもおすすめ。大阪には関西国際空港と伊丹空港（大阪国際空港）の2つの空港がありますが、空港周辺エリアにもサウナ付きホテルがあります。
関空温泉ホテルガーデンパレス
関西国際空港からアクセスの良い「関空温泉ホテルガーデンパレス」は、源泉かけ流し温泉と貸切サウナが両方思いきり楽しめる極上のホテルです。大阪中心部から少し足を伸ばして、極上の癒し旅を楽しみたい方にぴったり。
このホテルの目玉は、貸切専用のバレルサウナ付き半露天風呂。樽型の本格フィンランドサウナに、自家源泉を利用した18度前後の壺水風呂、そして半露天のジャグジー風呂という極上の組み合わせを90分間まるごと貸切できます。
貸切空間にはウッドデッキとインフィニティチェアも備わっており、心地よい風鈴の音を聞きながら外気浴を楽しむこともできます。旅館のようなくつろぎと、プライベートサウナの特別感を同時に味わえるので、記念日デートにもおすすめです。
早朝のフライト前にサウナで体を温めてから出発したり、長時間のフライト後に疲れを癒したりと、旅の前後に立ち寄るのに最高な立地。楽天トラベルでお得なプランを探してください。
【日帰り利用OK】気軽に立ち寄れる個室サウナ
宿泊はしないけど、プライベートサウナを体験してみたい。という方には、日帰り利用ができる施設がおすすめです。仕事帰りやショッピングの合間に気軽に立ち寄れる個室サウナを詳しく紹介します。
Prus Sauna 梅田北新地店
大阪・梅田の北新地にオープンした「Prus Sauna 梅田北新地店」は、完全予約制の個室プライベートサウナです。東京で人気のブランドがついに関西に進出したということで、オープン前から話題になっていました。
太陽をイメージした「THE SUN」と月をイメージした「THE MOON」の2部屋があり、気分によって使い分けることができます。どちらも高級感漂う内装で、広々とした個室空間は快適
このサウナの特徴は、溶岩プレートを水蒸気で温めるオリジナル技術を採用していること。さらに、水風呂は6〜22度まで調節可能という驚きの設備。自分好みの温度に設定できるので、冷たい水風呂が苦手な方でも安心して利用できます。
ドリンク、水着、サウナハットのレンタルが無料で、アメニティも豊富に揃っているので手ぶらで利用できるのも便利な点。清潔感もラグジュアリー感も抜群なので、女性でも安心して利用できます。
HOTTERS24 淀屋橋店
「HOTTERS24 淀屋橋店」は、24時間365日いつでも利用できる完全個室のプライベートサウナ。大阪メトロ淀屋橋駅から徒歩8分の地下に位置し、専門メーカーと協業開発した1人用の個室サウナを完備しています。
温度調整は80度、90度、100度の3段階で可能。自分のコンディションに合わせてサウナの温度を調整できるのは、個室サウナならではの魅力です。
以前は完全会員制でしたが、現在はビジター利用も可能になりました。入会金4,400円、月会費11,000円で会員になれますが、まずはビジター利用（120分2,750円）で試してみるのもおすすめです。深夜でも早朝でも利用できるので、不規則な生活の方にもぴったりです。
大阪の個室サウナ付きホテルの選び方
たくさんの個室サウナ付きホテルを紹介しましたが、自分に合った施設を選ぶポイントを整理しておきましょう。
サウナの種類で選ぶ
サウナには大きく分けて、ドライサウナとスチーム（ミスト）サウナがあります。ドライサウナは室温80〜100度、湿度10%前後の高温低湿タイプで、素早く体を温めたい方や爽快に汗をかきたい方におすすめ。一方、スチームサウナは40〜60度程度で湿度が高いタイプで、肌に優しく初心者の方にも人気があります。
利用シーンで選ぶ
カップルでの利用なら、2人で一緒に入れる個室サウナがあるホテルを選びましょう。水着着用OKの施設なら、異性同士でも安心して利用できます 女子旅なら、アメニティが充実していてパウダールームがある施設がおすすめ。一人旅なら、24時間利用可能な施設や、コスパの良いカプセルホテルタイプも選択肢に入れてみてください。
立地で選ぶ
大阪は広いので、目的に合わせてエリアを選ぶのがポイント。梅田・難波は繁華街なので飲食店やショッピングも楽しみたい方に、ベイエリアはUSJや海遊館などの観光を楽しみたい方に、空港周辺は旅の前後にサウナを楽しみたい方におすすめです。
まとめ
大阪の個室サウナ付きおすすめホテルを厳選して紹介しました。梅田の便利なロケーションにあるホテルから、ベイエリアの絶景が思いきり楽しめる施設、一棟貸しのデザイナーズホテルまで、バラエティ豊かな選択肢があります。
サウナブームの中、個室サウナやプライベートサウナは年々進化しています。周りを気にせず自分のペースで”ととのう”体験ができる個室サウナは、忙しい現代人にとって特別な癒しスポット。ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりの個室サウナ付きホテルを見つけてみてください。
楽天トラベルでは、ポイント還元やクーポンを使ってお得に予約できることも多いので、旅行の計画を立てる際はぜひ確認してください。
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